Nathalie De Vos
BELGISCH KAMPIOEN VELDLOPEN 2006 en 2007
top
488489
Archief

23-03-2008

Verslag van Nathalie

Zaterdag 22 maart 2008 De laatste weken is er van lopen nog niet veel in huis gekomen. Sinds het WK militairen sukkel ik met een bekken dat bij iets zwaardere inspanningen steeds kantelt. De spieren die aan het bekken aanhechten zijn overbelast en daardoor heb ik de laatste weken dus meer in het zwembad gezeten. Gelukkig bestaat er zoiets als aquajoggen, zodat ik op die manier toch de conditie kan onderhouden. Ook ga ik sindsdien intensief bij de kine/osteopaat langs om dit probleem zo snel mogelijk op te lossen.In die periode waren wel drie inspanningstesten gepland – waarvan ik er twee heb gedaan – en één test om de loopeconomie na te gaan. De twee inspanningstesten waren uitstekend. Een hele opluchting.
Dankzij Frank De Wit van het BOIC heb ik een test gedaan om de loophouding te analyseren. Reeds twee jaar merkt Kurt iets aan mijn loopstijl, maar hij kon niet precies zeggen wat er niet aan klopte. Dankzij deze test zijn we te weten gekomen wat er aan scheelt en blijkbaar vergt dit mankementje veel energie. Ook ben ik de dag erna bij Maarten (kine/osteopaat van de VAL) langsgeweest en na onderzoek van mijn bekken kwam hij eigenlijk tot dezelfde conclusie.
De oplossing is vanaf nu intensief oefeningen doen om de spieren rond het bekken te verstevigen. Ik ben deze mensen heel dankbaar voor hun hulp! Dankzij hen kan ik iets aan mijn loopstijl doen, waardoor er heel waarschijnlijk betere resultaten zullen volgen!
Hopelijk kan ik al een groot deel van mijn houding tegen de Spelen aanpassen, maar er zal waarschijnlijk heel veel tijd over gaan alvorens ik dit onbewust zal doen.
Waarschijnlijk zijn jullie ook benieuwd wanneer mijn volgende wedstrijd gepland is. Wel de eerstvolgende wedstrijd (als ik tegen dan terug de oude ben) zal de European Challenge 10.000m zijn te Istanbul (TUR) op 12 april, waar ik hopelijk op niveau kan presteren. En wie weet heb ik nog eens de eer om op het podium te staan. Ik kijk er in ieder geval al naar uit!Voilà, dit was het zo ongeveer.Groetjes,Nathalie

P.S.: ZALIG PASEN! Laat de paaseitjes smaken… J

PICT1570

Delen
23-03-2008, 07:08:11 Nathalie
Algemeen
comment Reacties (4)
z z

21-03-2008

 

765


Delen
21-03-2008, 16:36:42 Nathalie
Algemeen
comment Reacties (1)
z z

19-03-2008

 

Beste blogbezoekers Na een tijdje niets meer van ons te laten horen, zijn wij jullie een beetje uitleg verontschuldigd. Sinds het begin van deze blog heeft Kurt steeds verslagjes opgesteld (in het begin één keer per week, maar aangezien er steeds meer mensen de blog kwamen bekijken, kreeg hij soms drie keer in één week de vraag een verslagje te schrijven). Hij heeft dit dan ook lange tijd gedaan tussen al zijn drukke bezigheden door, maar sinds een maand sukkelt hij met oververmoeidheid en heeft hij besloten de verslagjes even te laten voor wat ze zijn. Met de OS in het verschiet heeft hij het in de eerste plaats zeer druk met het uitdokteren van mijn trainingsschema en het opstellen van een wedstrijdplanning. Daarnaast heeft hij ook nog zijn job en werk aan huis en tuin. Ook doet hij zelf nog wat aan sport. Ik hoop dat jullie zijn beslissing dan ook kunnen begrijpen. Ikzelf ben bereid hier af en toe een verslagje neer te pennen, alhoewel ik hier niet echt goed in ben. Maar hiervoor heb ik een vraagje naar jullie toe: wat is de reden dat jullie deze blog bezoeken? Wat willen jullie op deze blog lezen? Alvast bedankt voor jullie begrip en jullie antwoorden! Groetjes, Nathalie
Delen
19-03-2008, 18:42:50 Nathalie
Algemeen
comment Reacties (4)
z z

16-03-2008

Geen nieuws over Nathalie

Spijtig voor de honderden bezoekers per dag en de bijna 270000 bezoekers die al de site bezocht hebben, ik krijg al meer dan 1 maand geen nieuws hoe het is met Nathalie en welke haar plannen zijn in de zomer voor de Olympische spelen , vanaf ik iets krijg zal dit zo spoedig mogelijk op de site komen, mijn excuse er voor.
Delen
16-03-2008, 21:44:52 Nathalie
Algemeen
comment Reacties (5)
z z

11-03-2008

stand 10000m IAAF 2008

10000m
Delen
11-03-2008, 08:52:16 Nathalie
Algemeen
comment Reacties (0)
z z

10-03-2008

site Nathalie

Voor het eerst staat de site van  Nathalie nr2 in het klassement op de sport site van Skynetblogs.be in Belgie.

We wensen Nathalie veel beterschap met haar kwetsuur en ziekte en hopen binnenkort meer nieuws hierover te krijgen.

nathalie1

 


Delen
10-03-2008, 20:48:18 Nathalie
Algemeen
comment Reacties (0)
z z

08-03-2008

Artikel Sporza

Geen BK cross voor zieke Nathalie De Vos

za 08/03/08 - Nathalie De Vos moet verstek geven voor het BK veldlopen, zondag in Oostende. Ze past ook voor het wereldkampioenschap.

"Ik had al problemen met mijn bekken, nu is er een maag- en darmontsteking bijgekomen", zegt De Vos in Gazet van Antwerpen.

"Ik moet minstens vier dagen rusten. Ik geef ook verstek voor het WK."

Delen
08-03-2008, 21:55:12 Nathalie
Algemeen
comment Reacties (0)
z z

Nathalie onzeker voor zondag(artikel De Val )

Wat voor Nathalie De Vos als een problematische winter genoteerd stond wegens haar legeropleiding, moest zondag toch in schoonheid eindigen met een derde opeenvolgende Belgische veldlooptitel. Helaas zit het ook Nathalie niet mee in de laatste aanloop:  wegens lichamelijk leed is de uittredende kampioene nog onzeker voor deelneming aan dit BK veldlopen. Als de absolute topfavoriete niet kan starten dan is meteen de top vijf van de vrouwen lange cross van vorig jaar er deze keer niet bij !


Delen
08-03-2008, 21:01:17 Nathalie
Algemeen
comment Reacties (1)
z z

Nathalie te kampen met bekkenblessure (artikel Het Laatste Nieuws)


Volgens het artikel dat ik lees in Het Laatste Nieuws heeft Nathalie een bekken blessure, maar normaal mag Nathalie aanspraak maken op het podium en zelfs de titel, Nathalie kansen zijn zelfs zo groot dat de opspelende bekkenproblemen haar hoogstwaarschijnlijk niet van haar derde Belgische veldlooptitel zal kunnen weghouden.

Jammer zegt Nathalie dat ik nu met dat bekkenprobleem kamp.Ik zit in vorm, dat bewijzen de conditietests.Vraag zal natuurlijk zijn of het noodgedwongen aquajoggen de conditionele schade voldoende beperkt zal hebben om de titel binnen te halen.

nathalie10

 


Delen
08-03-2008, 07:34:24 Nathalie
Algemeen
comment Reacties (0)
z z

07-03-2008

Artikel Belang van Limburg

Van Hooste en De Vos zijn topfavoriet BK veldlopen

Zondag worden in Oostende al voor het tiende jaar op rij de Belgische titels in het veldlopen verdeeld. Tom Van Hooste en Nathalie De Vos zijn bij afwezigheid van Pieter Desmet en Veerle Dejaeghere de absolute topfavorieten. Sportpark De Schorre, dat al twee jaar het decor is van het BK, verwacht zondag liefst 4.000 atleten. Het BK wordt afgewerkt op het parcours waarop op 14 december ook het EK zal gelopen worden.

Tom Van Hooste won de nationale titel al vier keer, Nathalie De Vos was de voorbije twee jaar de beste. De organisatoren trokken lessen uit de voorbije edities en maakten het parcours volgens Eddy De Vogelaer een stuk aantrekkelijker. "Wat de weersomstandigheden ook mogen zijn: de 10.000 toeschouwers zullen een mooi kampioenschap te zien krijgen."

Het parcours bij de vrouwen is 6.675 meter lang, dat bij de mannen 10.481. De eerste wedstrijd start zondag al om 9u45. Tegen 17u00 moeten de 20 nationale kampioenen gekend zijn.


09_nathalie_de_vos


Delen
07-03-2008, 10:29:48 Nathalie
Algemeen
comment Reacties (0)
z z

Verslag site Val Belgisch kampioenschap in Oostende

Ook één uitgesproken favoriete bij de vrouwen. Wat voor Nathalie De Vos als een problematische winter genoteerd stond wegens haar legeropleiding, zal zondag – zonder ongelukken - in schoonheid eindigen met haar derde opeenvolgende Belgische veldlooptitel. Mimi Belete zal zeker mee het wedstrijdverloop bepalen, maar de Kortrijkse beschikt nog niet over de Belgische nationaliteit zodat ze niet voor de medailles in aanmerking komt. Ook hier sneuvelden in de aanloop naar zondag nogal wat kanshebsters voor de dichte ereplaatsen. Xenia Luxem kan haar flinke winterprogressie zondag nog letterlijk verzilveren, maar voor het brons wordt het een open wedstrijd.

toro1

 


Delen
07-03-2008, 10:26:05 Nathalie
Algemeen
comment Reacties (1)
z z

02-03-2008

Huldiging Nathalie De Vos in Oudenaarde

Gisteren is Nathalie als meter van het V.Systems jeugdteam en topatlete gehuldigd in het stadhuis van Oudenaarde voor haar prestaties in 2007

DSC_0231 (Large)

DSC_0270 (Large)

DSC_0248 (Large)
DSC_0219 (Large)
Delen
02-03-2008, 13:55:49 Nathalie
Algemeen
comment Reacties (1)
z z
previousVorige pagina homepage
Home
Volgende paginanext
d footer