488636 |
 |
| Archief |
|
|
|
|
|
Nathalie was gisteren niet aanwezig voor verkiezing van de Gouden spikes in Oostende,daardoor is er geen officiele foto van top 3, maar heb ik dank zij Bert Heyns een foto gekregen van mama van Nathalie die de bronzen spikes kreeg voor Nathalie 
|
|
|
26-01-2008, 12:34:53 Nathalie
Algemeen
 Reacties (1) |
|
|
Nathalie kan met een gerust hart uitkijken naar de crosscup te Hannuit. De achillespeesproblemen zijn zo goed als opgelost zodat ze pijnvrij kan lopen. Na enkele alternatieve trainingen konden de pezen rusten zodat de ontsteking weg is. Vandaag zal Nathalie dan ook nog de intensiteit in haar training opdrijven om toch nog iets snels gedaan te hebben deze week. Vanavond komt ze terug naar huis en zal ze de kiné nog eens een bezoekje brengen om haar pezen na te kijken.In Hannuit zelf zal het moeilijk worden om top 5 te lopen want de tegenstandsters zijn niet de minsten. Het parcours zal er zwaar bijliggen en met een aantal goede buitenlandse loopsters zal de wedstrijd direct hard gemaakt worden. Afwachten dus hoe ze deze week verteerd heeft. Tot zondag.
|
|
|
|
25-01-2008, 10:33:09 Nathalie
Algemeen
Reacties (0) |
|
|
Gisteren heeft Nathalie toestemming verkregen om te gaan aquajoggen. Het zwembad te Heppen (dichts in de buurt) was gesloten waardoor Nathalie op zoek moest gaan naar een andere locatie. In Geel (30 minuten rijden met de wagen) kon ze terecht om haar training uit te voeren. Rond 21u30 zat de training erop en kon ze terug naar de kazerne. Vandaag en morgen staat de 2-daagse bivak op het programma. Gelukkig is het weer gunstig zodat ze niet in de vochtigheid moet slapen. Vanaf donderdag zal ze opnieuw proberen om de loopschoenen aan te trekken, hopelijk zonder veel last in de achillespezen zodat ze zondag haar 2de plaats in de crosscup kan verdedigen. Meer nieuws donderdag dus.
|
|
|
|
22-01-2008, 16:33:02 Nathalie
Algemeen
Reacties (0) |
|
|
Vrijdag reisde Nathalie af van Leopoldsburg naar Breda waar ze de Mastboscross. Zaterdagmorgen deed ze nog een rustige duurloop in de mooie omgeving en in de namiddag liep ze nog 20’ los maar kreeg toen last van haar achillespees. Ze verzorgde haar pees heel goed met om de 2u ijsfricties maar tegen de avond had ze hevige pijn. Tegen 22u kreeg ik nog een telefoontje van Nathalie dat haar achillespees heel veel pijn deed. De plotse pijn vond ik raar maar we overlegden samen of ze zou crossen of niet. Afwachten was de boodschap maar deze morgen was de pijn nog steeds aanwezig waardoor ze niet kon aantreden in deze cross. Jammer want deze cross heeft echt een mooi parcours en de tegenstand was op het niveau van Nathalie waardoor het een goede wedstrijd zou geweest zijn voor haar. Ikzelf zou met mijn ouders en haar vader deze morgen om 9u15 zijn vertrokken maar ik moest iedereen afbellen. Hierbij onze verontschuldigingen aan de organisatie want zij hadden op Nathalie haar deelname gerekend. Nathalie haar vaste kiné was op reis maar we hoopten toch dat Patrick vandaag zou terug zijn. Op deze zondag moesten we Patrick weeral eens lastig vallen en gelukkig voor Nathalie was hij juist thuisgekomen. Met volle overtuiging mocht Nathalie bij Patrick gaan om alles te bekijken. Nathalie reed dus vanuit Breda richting Destelbergen waar ze haar kiné een bezoekje bracht. Uit een eerste analyse bleek dat Nathalie haar bekken op 2 plaatsen vast zat waardoor de belasting op de achillespezen groter was dan normaal. Ondertussen zochten we ook de oorzaak en Nathalie zei dat het waarschijnlijk kwam van het marcheren tijdens de opleiding. Met haar kleine benen moet ze echt snelwandelen om mee te kunnen met haar eenheid waardoor ze haar passen op een onnatuurlijke manier moet veranderen. Bedankt Patrick voor de consultatie en tijd die je gemaakt hebt vlak na uw reis. Nathalie mag dan ook in haar handjes wrijven dat haar kiné steeds paraat staat om haar uit de nood te helpen. Ondertussen heeft ze wel een peesontsteking opgelopen waardoor ze deze week niet zal kunnen trainen en dit een week voor de crosscup te Hannuit. Gelukkig heeft ze toestemming gekregen om na de uren te mogen gaan aquajoggen in Heppen zodat ze toch enkele alternatieve trainingen zal kunnen uitvoeren. Hopelijk zal haar ontsteking genezen zijn tegen donderdag of vrijdag zodat ze toch nog 2 looptrainingen zal kunnen doen. Aanstaande dinsdag en woensdag kon ze toch niet trainen want er staat opnieuw een tweedaagse bivak op het programma. Ik houd u verder op de hoogte over deze weeral domme blessure.
|
|
|
|
20-01-2008, 20:46:53 Nathalie
Algemeen
Reacties (0) |
|
|
Nathalie De Vos: "blij met tweede plaats"
Nathalie De Vos moet nog één maand haar legeropleiding in Leopoldsburg volgen, daarna is ze full time militair. Intussen kan ze zich niet volledig op haar sport toeleggen. "Dat neem ik erbij", zei ze na de cross in Hulshout. "Daarna kan ik volledig voor de sport leven. Ik was hier al blij met mijn tweede plaats. Tegen Veerle valt toch niets te beginnen."
|
|
|
|
14-01-2008, 08:15:53 Nathalie
Algemeen
Reacties (0) |
|
|
Vandaag kreeg ik goed nieuws van Nathalie. Gisteren kon ze opnieuw trainen en vandaag zou ze proberen om 2x te trainen. De spierpijn is er echter nog maar vanavond moet ze bij de kiné en komt alles hopelijk goed tegen zondag. Als ze morgen veel kan rusten dan moet ze toch in staat zijn haar 2de plaats in de crosscup te verdedigen. Zondagavond zal ze dan terug vanuit Hulshout naar Leopoldsburg rijden en om haar laatste 4 weken opleiding te starten.
|
|
|
|
11-01-2008, 12:49:57 Nathalie
Algemeen
Reacties (0) |
|
|
Ondertussen is Nathalie bezig met haar 4de week opleiding in Leopoldsburg. Momenteel gaat het niet al te best met haar. Na 2 dagen bivak belde ze me deze middag dat ze niet kon trainen vandaag door hevige spierpijn en onderkoeling. Of de training morgen zal doorgaan is dan ook nog een groot vraagteken. Hopelijk komt haar deelname voor de crosscup in Hulshout niet in gedrang want dan komt ze niet meer in aanmerking voor het eindklassement. Ze moest door haar blessure reeds Mol laten vallen en mag geen enkele crosscup meer missen. Meer nieuws ………….morgen.
|
|
|
|
09-01-2008, 20:40:04 Nathalie
Algemeen
Reacties (0) |
|
|
Gisteren vormden Nathalie en ikzelf een team in de duo-duathlon (4km lopen (Nathalie), 16km mountainbiken (ikzelf) en 2km lopen (Nathalie)) te Hulshout. De voorbije dagen had het dan ook veel geregend zodat het mountainbike parcours er heel zwaar bijlag. Nathalie nam haar lopen op als training zodat helemaal achteraan van start ging. Samen met Erik De Beck, Vic Vanhoof, Willy Polleunus en Leon Schots had ik het parcours verkend en wist dat dit niet mijn ding zou zijn. In tegenstelling tot velen reed ik mijn 4 ronden uit zodat Nathalie de laatste 2km voor haar rekening kon nemen. Ze deed dit met volle overtuiging en haalde nog een aantal deelnemers in. Mede door de prachtige organisatie en het mooie weer was dit een toffe ervaring, zowel voor Nathalie als ikzelf. We kunnen wel zeggen dat dit een zeer ontspannende namiddag was voor ons beiden. Het is eens iets anders, Nathalie hield moest wel lopen maar dit is heel anders dan een crosscup lopen. Ondertussen kon ze ook al eens een kijkje nemen naar het parcours voor de crosscup van volgende week. Het zal er zwaar bijliggen als het deze week nog zal bij regenen. Na de duathlon zijn we dan richting Leopoldsburg gereden waar Nathalie haar volgende 5 weken opleiding bij het leger zal genieten. Als tussenstop zijn we samen met Brigitte en Erik nog iets gaan eten in Leopoldsburg en omstreeks 20u30 brachten we Nathalie naar de kazerne. We hadden echter pech want Nathalie dacht dat ze zich vanaf 17u kon aanmelden maar dit kon echter maar pas vanaf 22u. We zijn dan maar teruggereden naar het dorp waar we in een ander restaurantje nog iets zijn gaan drinken. Om 22u kon Nathalie zich eindelijk aanmelden maar het was aanschuiven om de sleutel van haar kamer te bemachtigen. Ondertussen heb ik ze niet meer gehoord maar hoop ik toch dat ze tegen 23u kon gaan slapen.We moesten toen nog naar huis maar alles verliep prima. Tegen 23u30 was ik thuis en heb ik de vuile kledij van Nathalie en mezelf nog in de wasmachine gestopt. Deze morgen heb ik ze nog opgehangen zodat Nathalie moet zich geen zorgen hoeft te maken. Voor mij zal het dan ook de volgende 5 weken weeral hectisch worden.
|
|
|
|
07-01-2008, 08:37:21 Nathalie
Algemeen
Reacties (1) |
|
|
| Onze beste wensen voor 2008 met veel sportplezier, goede resultaten en vooral een goede gezondheid. Hopelijk kunt u al uw goede voornemens waarmaken en zal het jaar 2008 een prachtig jaar worden. Ondertussen heeft Chris (onze webmaster) de resultaten van de veldloop te Soest reeds op de site geplaatst. De wedstrijd zelf was met 5 kleine ronden. Het was een leuke, maar voor Nathalie veel te lastige veldloop. Ze liep een goede wedstrijd maar moest telkens in de zandstroken 20 à 30m prijsgeven op haar tegenstandsters waardoor ze de volledige wedstrijd in achtervolging moest gaan. Uiteindelijk dankzij de afstand van 6 km kon Nathalie in extremis Stefanie De Croock nog remonteren en werd ze mooi 2de. De grotere ronde van 2km zou beter geweest zijn voor Nathalie daar ze dan maar 3 ronden zouden moeten afleggen i.p.v. 5 en dus maar 3 keer door het mulle zand zou moeten lopen. De veldloop is echter wel mooi gelegen in een bosrijke omgeving waar het prachtig was om te lopen, een echte aanrader dus. 
verslag sporza : De Vos en De Croock op podium in SoestDe Marokkaan Aziz Ennaji won de Silvestercross in Soest, in Nederland.  (Belga) Hij liep op blote voeten en klopte de Keniaan Edwin Kipkorir en de Nederlander Michel Butter op de streep met een snoekduik.
Tom Van Hooste finishte als vierde. artikel sport.be
Bij de vrouwen won de Nederlandse Adriënne Herzog voor twee Belgische loopsters.
Nathalie De Vos (archieffoto) was na 6 km tweede, vijf seconden later finishte Stephanie De Croock. De Vos tweede in Sylvestercross Nathalie De Vos is tweede geworden op de Sylvestercross in Soest. Stefanie De Croock werd derde. Bij de mannen legde Tom Van Hooste beslag op de vierde plaats.  | | Nathalie De Vos. (foto photonews) |
De Vos moest het in de 27ste Sylvestercross tegen de Nederlandse Adrienne Herzog, die de 6000 meter aflegde in 23 minuten en 48 seconden. Dat was 14 seconden sneller dan De Vos en 19 sneller dan De Croock.
|
|
|
|
01-01-2008, 21:38:46 Nathalie
Algemeen
Reacties (0) |
|
|
|
Vorige pagina 
